婚姻调查专家教你判别“”精神出轨“”五步法
判别精神出轨其实是有迹可循的。 精神出轨是指在关系中的一方移情别恋,但没有身体出轨。虽然与他人没有身体上的关系,但精神出轨也是出轨,也是对恋人的背叛。如果你想知道另一半是否有精神出轨,你可以看看对方是否心不在焉,不再与你分享你的想法;看看是否有模棱两可的短信或奇怪的电话;注意对方的异常行为。
1.想想你的伴侣是否不再和你分享他的想法。如果一个人有同理心,不爱,他自然会告诉那个人他的想法,分享他的希望、梦想、担忧或成功的喜悦。看看你的伴侣是否仍然像以前一样和你分享你的想法。问你的爱人一些问题,看看对方的回应,你也可以判断对方的言行是否正常。 如果你听到你的爱人和别人分享重要的信息,但没有事先告诉你,这可能是一个危险的信号,这可能意味着当他们遇到重要的事情时,他们首先想到的不再是你。
2.判断在床上时是否和以前一样。虽然精神出轨和身体出轨不一样,但是对方的同理心也会让你们之间有裂痕。也许你做爱不像往常那么频繁,也许你做爱的时候双方都不像常那么投入亲密,更像是例行公事。
比如对方和你做爱的时候可能会匆匆忙忙,既不抱你和以前一样说情话也很少看你,事后也不会和你黏在一起。 有时候,你的伴侣可能会因为内疚而更频繁地做爱,给你送礼物,或者比平时更体贴地宠爱你。
3.找出你的伴侣是否疏远了你。精神出轨的人会在不知不觉中与爱人保持距离,因为他们担心自己会说错话,露出马脚。如果你的伴侣真的在慢慢疏远你,停止和你说话,那么对方可能真的有精神出轨的可能。
注意你伴侣的行为。他是否很早就上床睡觉,晚上很晚再工作?
4.从伴侣的话中找到线索。当伴侣在精神上作弊时,他们往往不再愿意与你分享事情。他们会把同另一个人当作倾诉的对象。你可以从你的日常对话中找到线索。他的聊天话题没有以前那么多了吗?你的爱人变得沉默还是不想和你多说话?
例如,我的爱人经常和你谈论每天发生的事情,但现在他们不想说了。这也是精神出轨的信号。
如果你事后总是知道一些重要的事情,你知道你的爱人离别人很近,这可能意味着你的爱人选择和别人分享他们的事情,但不告诉你。
伴侣对你态度和语气的变化也会解释一些问题。想想你的爱人是否开始不耐烦的对你说话。
5.小心精神操纵。煤气灯操纵是一种精神虐待,试图改变他人对现实的认知,导致他人陷入精神痛苦。如果你的伴侣经常指责你的想法是错误和疯狂的,并试图扭曲真相来欺骗你,那么这种做法可能被怀疑是精神操纵。
例如,如果你听说你的爱人和别人分享了一些东西,你知道你的爱人以前没有向你透露过,而对方试图让你相信他告诉过你。这样,即使你确定你没有听到你的爱人说过,你也会怀疑你是否记错了。